Всемирный день борьбы с тромбозом
Всемирный день борьбы с тромбозом проводится 13 октября. Этот день посвящен всем формам тромбоза и нарушениям свертывания крови.
Тромбоз — прижизненное формирование внутри кровеносных сосудов свёртков крови (тромбов), препятствующих току крови по кровеносной системе.
Для профилактики тромбозов следует придерживаться сбалансированной диеты и ввести в привычку регулярные физические нагрузки. Специалисты также советуют включить в рацион питания продукты, содержащие калий, магний и кальций, ежедневно употреблять свежие овощи и фрукты, а также сделать активные пешие прогулки и бег частью своей жизни.
Берегите себя и будьте здоровы! Источник: ГБУ РО «Центр общественного здоровья, медицинской профилактики и информационных технологий»Последние новости
В выходные в Рязанскую область придет небольшое потепление
В выходные в Рязанскую область придет небольшое потепление Потепление ждет рязанцев в пятницу, 10 мая.
Военная служба по контракту
Для поступления на военную службу по контракту необходимо обратиться в пункт отбора на военную службу по контракту или военкомат по месту жительства.
Назначено наказание в виде административного штрафа за нарушение режима пребывания на территории Российской Федерации
Шиловским районным судом Рязанской области рассмотрено дело об административном правонарушении в отношении гражданки Республики Туркменистан,
Гофрокартон в индустрии упаковки: преимущества и недостатки
Сравнение гофрокартона с другими материалами упаковки по целому ряду параметров