Всемирный день борьбы с бронхиальной астмой
Ежегодно 11 декабря по решению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) проводится Всемирный день борьбы с бронхиальной астмой.
Бронхиальная астма — заболевание дыхательной системы, при котором периодически возникают затруднённое дыхание, одышка, удушье, приступы кашля или свистящее дыхание, слышное на расстоянии.
На какие признаки нужно обратить внимание?
затруднение выдоха, свистящее дыхание; приступы удушья; сухой кашель.Наиболее важными причинами астмы являются:
различные аллергены (особенно, ингаляционные, непосредственно действующие на дыхательные пути); профессиональные вредные факторы; загрязнение окружающей среды; курение.Также пусковыми факторами, способствующими обострению астматических приступов, могут выступать:
физические нагрузки; эмоциональное перенапряжение; воздействие холода или перегрев; острые заболевания дыхательных путей (вирусные или бактериальные); менструация и беременность; некоторые лекарственные препараты и другие причины.Самыми значительными факторами риска развития астмы являются аллергены: клещи домашней пыли в постельных принадлежностях, коврах и мягкой мебели, пыльца растений и плесень, химические раздражающие вещества, табачный дым. Провоцировать астму могут холодный воздух, крайнее эмоциональное возбуждение, такое как гнев или страх, а также физические нагрузки.
Астму нельзя излечить, но благодаря современным методам диагностики и лечения болезнь можно контролировать. При правильной терапии большинство астматиков могут достигнуть контроля над астмой, избавиться от её симптомов, значительно реже испытывать приступы или вообще их не иметь, реже нуждаться в специальных препаратах — то есть иметь возможность жить полной жизнью и практически не испытывать симптомов и обострений.
Профилактика бронхиальной астмыПрофилактика является наиболее важной частью в лечении астмы. Необходимо соблюдать следующие рекомендации:
Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь, проводите ежедневную влажную уборку в помещении. Не используйте духи, дезодоранты, освежители воздуха, ароматические свечи. По возможности смените место жительства, если ваш дом находится в экологически неблагоприятном месте. Уменьшите количество комнатных растений. Замените тяжёлые плотные шторы легко стирающимися. Исключите из употребления перьевые подушки и одеяла. Уберите все книги в застеклённые полки. Исключите контакты с аллергенами (пыль, шерсть животных, клещи), не заводите животных, рыбок и птиц в доме. Если завели, то следите за их гигиеной, чаще делайте влажную уборку. Старайтесь, чтобы в вашем доме было как можно меньше ковров и мягких игрушек. Тщательно пылесосьте ковры, мягкие игрушки. Не забывайте стирать мягкие игрушки при температуре 60°С. Если их стирать нельзя, то упакуйте их в полиэтиленовый пакет и поместите в морозильную камеру. Как и бельё, периодически выносите на мороз на балкон. Меняйте постельное бельё не реже 1-го раза в 2 недели. Покупайте гипоаллергенные стиральные порошки и дезинфектанты. Употребляйте гипоаллергенные продукты. Закаляйтесь, ведите здоровый образ жизни, занимайтесь спортом. Не курите и избегайте прокуренных помещений. Чаще гуляйте. Летом выезжайте на море. Проводите профилактику сезонных простудных заболеваний. Вовремя лечите респираторные заболевания. При невозможности исключения контакта с природным аллергеном (цветение растений) показаны сезонные курсы противоаллергических препаратов, назначенных врачом.Последние новости
Около трети от общего числа пожилых рязанцев планируется вовлечь в программу «Активное долголетие»
Министерство труда и социальной защиты населения Рязанской области информирует о том, что с 2025 года в регионе началась реализация новых проектов «Многодетная семья» и «Старшее поколение» национального проекта «Семья»,
Премьер Словакии заявил, что готов заблокировать помощь Киеву ради российского газа
Премьер Словакии заявил, что готов заблокировать помощь Киеву ради российского газа Премьер Словакии Роберт Фицо пригрозил наложить вето на финансовую помощью Евросоюза Украине,
Рязанским областным судом вынесен оправдательный приговор по делу об убийстве
10 января 2025 года Рязанский областной суд вынес оправдательный приговор в отношении гражданина Р.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку