Стоматолог рассказала, как поддержать здоровье зубов во время беременности

Организм женщины на протяжении всей беременности претерпевает множество изменений и требует особой заботы. И полость рта не исключение.

Гормональные сдвиги могут отрицательно сказаться на  состоянии зубов, способствуют росту бактерий и  появлению зубного налета. Как  же сохранить улыбку здоровой в  течение всех 9 месяцев и  далее, в  период лактации?

Врач стоматолог-терапевт Рязанского Перинатального центра Григорян Лиана Хачатуровна поделилась своими рекомендациями.

В  первую очередь важно помнить, что ежедневная гигиена полости рта помогает сохранить здоровье не  только зубов, но  и  всего организма в  целом. Исследования показали, что стоматологические проблемы влияют на  повышение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и  осложнений при беременности.

Кроме того, у  будущих мам существуют дополнительные факторы, оказывающие негативное влияние на  стоматологическое здоровье.

К  ним относятся:

—  Повышенная кислотность полости рта, связанная с  сопровождающими беременность отрыжкой и  рвотой. Зубная эмаль в  таких условиях становится уязвимой к  атакам бактерий.

—  Изменения вкусовых и  пищевых привычек, способствующие чрезмерному употреблению углеводов и  кислых продуктов.

  — Снижение защитных сил иммунной системы, изменение кальциевого обмена.

—  Недостаток гигиены полости рта.

—  Гормональные изменения, повышающие чувствительность слизистой.

«Перед планированием беременности очень важно посетить стоматолога даже при отсутствии жалоб и при необходимости провести лечение. Это позволит предотвратить возможное развитие серьёзных заболеваний и осложнений, ведь больные зубы — очаг инфекции», — считает Лиана Хачатуровна.

В  период беременности, чтобы сохранить здоровье зубов, доктор рекомендует придерживаться следующих советов:

—  Питайтесь сбалансированно. Ограничьте потребление сахара, ешьте фрукты, овощи, морепродукты, молочные продукты;

—  Не  забывайте о  гигиене  — чистите зубы 2 раза в  день не  менее 2 минут, используйте зубную нить, ирригатор, ополаскиватель для полости рта;

—  Полоскайте рот чистой водой после каждого приёма пищи;

—  Заменяйте зубную щётку на  новую один раз в  три месяца;

—  Посещайте стоматолога для профилактического осмотра согласно рекомендациям врача.

Наиболее благоприятный период для стоматологического лечения  — второй триместр беременности (15-28 неделя). Не  стоит переживать и  по  поводу болезненности процедур  — в  Перинатальном центре используется инъекционная анестезия с  пониженным содержанием сосудосуживающего компонента, она безопасна для будущей матери и  плода.

«При появлении боли или дискомфорта обращайтесь к стоматологу сразу же!» — советует Григорян Лиана Хачатуровна.

Следуйте этим простым рекомендациям, берегите себя, не  пренебрегайте заботой о  полости  рта. И  пусть ваша беременность будет комфортной, а  улыбка здоровой!

7info