Специалист ответила на четыре вопроса об алкоголе

Самым распространенным ядом, который человек использует в жизни, не подозревая, что это опасно, является алкоголь. Негативному воздействию алкоголя подвергаются все органы человеческого тела. Но именно головной мозг страдает в наибольшей степени. Этанол, входящий в состав любых алкогольных напитков, попадая по кровотоку в мозг, запускает разрушающие процессы.

Специалист ГБУ РО  «Центр общественного здоровья, медицинской профилактики и  информационных технологий» Вера Васильевна Евстигнеева ответила на  вопросы по  этой теме.

Как ни  странно, это выглядит, но  главный вывод специалистов о  том, что «спаивают» подростков не  какие-то злодеи и  даже не  реклама. Это делают осознанно или невольно их  собственные родители и  близкие. Почему-то считается, что лучше за  столом под контролем родителей дети должны попробовать алкоголь, чем в  компании с  друзьями.

Свободная продажа и  реклама алкоголя тоже немаловажный факт популярности и  доступности. Принцип «нельзя, но  можно» продолжает триумфальное шествие. Дома, на  улице, в  интернете подростки видят тех, кто употребляет алкоголь и  вполне доволен жизнью. И  следуют их  примеру.

Социологи выделяют категории подростков: те, кто никогда не  употреблял его,  — «трезвенники». Остальные: по  ситуации, экспериментаторы и, как не  прискорбно звучит, «пьющие».

Да, конечно! Существует зависимость. Чем выше доза этанола в  крови, тем больше хочется есть, причём более калорийное блюдо. Эффект объясняется тем, что этанол вызывает ложное чувство голода.

Даже если и  есть, рассчитывать на  них не  стоит. Раньше было модно говорить о  том, что в  красном вине есть антиоксидант ресвератрол, который защищает сосуды от  холестериновых образований. Но  в  настоящее время исследования показали, что для такого эффекта потреблять ресвератрол придется в  больших количествах, то  есть бокала вина будет мало. Так что есть и  другой способ, более безопасный, чтобы в  организм попали антиоксиданты. Ешьте фрукты и  овощи.

Да, может, но  ненадолго. Вскоре человек проснется с  тахикардией и  в  поту, и  потом вряд  ли сразу сможет продолжить свой  сон. Дело в  том, что алкоголь сокращает фазу быстрого сна, во  время которой мы  видим сновидения, а  мозг «переваривает» полученную за  день информацию. Просто запомните: алкоголь  — это не  снотворное.

7info