«Прогулка с врачом»
1 июня 2019 года центром медицинской профилактики г. Рязани во главе с главным внештатным педиатром Минздрава Рязанской области Лебедевой Инной Николаевной, в центральном парке культуры и отдыха (вход со стороны ул.
1 июня 2019 года центром медицинской профилактики г. Рязани во главе с главным внештатным педиатром Минздрава Рязанской области Лебедевой Инной Николаевной, в центральном парке культуры и отдыха (вход со стороны ул. Пушкина) в 12.00 будет проводиться очередной этап акции «Прогулка с врачом», приуроченный к международному «Дню защиты детей».
В рамках данного мероприятия состоится мастер-класс по скандинавской ходьбе «Nordic walking». Во время прогулки участники смогут узнать индекс массы тела, измерить артериальное давление, получить рекомендации специалистов о здоровом образе жизни, а также поучаствовать в зарядке. Приглашаем всех желающих принять участие в данном мероприятии. Наличие своего инвентаря приветствуется.
Регулярные занятия ходьбой снижают риск развития:
сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, болезней костей и суставов;способствуют:
снижению веса, насыщению организма кислородом, уменьшению сахара и холестерина в крови, выбросу в кровь «гормонов счастья»;повышают:
настроение, стрессоустойчивость, работоспособность.Последние новости
Что влияет на сроки доставки груза: разбираем ключевые причины задержек
Почему груз иногда опаздывает и как можно снизить риски срыва сроков.
Почему важно использовать защитное заземление при подключении частотного преобразователя?
Разбираем ключевые причины и последствия игнорирования заземления в системах с ЧП
История без скуки: экскурсии по Москве, которые увлекут даже подростка
Подборка необычных маршрутов и активностей, которые докажут: прошлое может быть интересным, если его правильно подать
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они