Названы 5 неэффективных методов похудения
Многие хотят сделать свое тело красивым и избавиться от лишних килограммов.
Многие хотят сделать свое тело красивым и избавиться от лишних килограммов. Но далеко не все диеты помогают достичь желаемого результата. Именно о них рассказали специалисты. Всего в список неэффективных способов похудения вошли 5 вариантов.
Во-первых, не стоит исключать из рациона продукты белкового происхождения. Недостаток белка не поможет похудеть, а лишь спровоцирует переизбыток углеводов в организме, что закончится набором массы тела. Второй бесполезный способ снижения веса – отказ от ужина. Сперва организм начинает терять лишние граммы, однако как только человек начинает возвращаться к питанию в вечернее время, лишни вес приходит с новой силой. Бесполезна также безуглеводная диета – она становится причиной появления проблем с пищеварением.
Бесполезный метод №4: стремление воспользоваться корсетом. От этого возникает обезвоживание и сдавливание жизненно важных органов. И, наконец, последним неэффективным методом эксперты называют употребление различных препаратов, которые обещают снижение массы тела уже спустя несколько недель. Навряд ли данные «лекарства» смогут быть полезными для здоровья, сообщает Территория новостей .
Последние новости
Итоги «горячей линии» по профилактике ВИЧ-инфекции, посвященная Всемирному дню борьбы со СПИДом
В период с 25 ноября по 06 декабря 2024 года специалистами Управления Роспотребнадзора по Рязанской области и ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Рязанской области» в рамках проведения Всемирного дня борьбы со СПИДом б
«Проверят абсолютно каждого». Пенсионеров, которым от 60 до 85 лет, ждет неожиданный сюрприз с 1 января
14:15 20 декабря 6+ Анна Сыроежкина Прогород С наступлением осеннего сезона в Российской Федерации стартует новый этап всеобщей диспансеризации для граждан в возрасте от 60 до 85 лет.
Александр Пшенников: Укрепление первичного звена здравоохранения – одна из задач, о которой говорил Президент России В.В. Путин во время прямой линии
Министр здравоохранения Рязанской области Александр Пшенников: – Спешу поделиться великолепной новостью: на днях завершилось лицензирование десяти фельдшерско-акушерских пунктов.
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи