Лекция для сотрудников о пользе физической активности
В рамках недели продвижения активного образа жизни в ГБУ РО «Шиловский ММЦ» прошла лекция для сотрудников о пользе физической активности.
Физическая активность — это ежедневная ходьба, езда на велосипеде, занятия спортом и т. п. Ежедневная физическая активность снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, укрепляет мышцы, кости, снижает риск развития рака и др. Как пример физической активности — это пешие прогулки.
Последние новости
Что влияет на сроки доставки груза: разбираем ключевые причины задержек
Почему груз иногда опаздывает и как можно снизить риски срыва сроков.
Почему важно использовать защитное заземление при подключении частотного преобразователя?
Разбираем ключевые причины и последствия игнорирования заземления в системах с ЧП
История без скуки: экскурсии по Москве, которые увлекут даже подростка
Подборка необычных маршрутов и активностей, которые докажут: прошлое может быть интересным, если его правильно подать
Куда пойти с детьми в Уфе: 10 весёлых мест на выходные
Идеи для семейного отдыха в столице Башкортостана — от активных игр до познавательных музеев