Спорт как спасение: история Дмитрия на фронте
Как занятия спортом помогли украинскому солдату справиться с PTSD.
После вторжения Российской Федерации в Украину Дмитрий решил не оставаться в стороне и ушел на фронт, где столкнулся с ужасами войны и психологическими травмами.
В интервью Euronews Дмитрий поделился своим опытом, как спорт стал для него настоящей отдушиной в условиях боевых действий. Он подчеркнул, что физическая активность помогла ему не только поддерживать физическую форму, но и справляться с психологическим стрессом, вызванным войной.
«Когда ты находишься на передовой, адреналин зашкаливает, и, несмотря на страх, ты должен сохранять хладнокровие. Спорт помог мне справляться с этим», - отметил он.
Дмитрий рассказал, что занятия спортом позволили ему не только забыть на время о страданиях, но и создать крепкую связь с другими солдатами. Они вместе тренируются, делятся своими переживаниями и поддерживают друг друга в трудные моменты.
«Мы стали как одна семья, и это очень важно, когда вокруг идет война. Спорт стал нашей терапией», - добавил он.
Несмотря на все трудности, Дмитрий продолжает верить в победу и надеется, что после окончания войны он сможет заняться спортом на более высоком уровне. Он уже мечтает о том, чтобы участвовать в спортивных соревнованиях и вдохновлять других своим примером.
«Я хочу показать, что даже в самых тяжелых условиях можно найти способ справиться с проблемами и идти вперед. Спорт - это не просто физическая активность, это способ жить», - заключил он.
Последние новости
Почему важно использовать защитное заземление при подключении частотного преобразователя?
Разбираем ключевые причины и последствия игнорирования заземления в системах с ЧП
История без скуки: экскурсии по Москве, которые увлекут даже подростка
Подборка необычных маршрутов и активностей, которые докажут: прошлое может быть интересным, если его правильно подать
Больше пяти тысяч горожан участвовали в весенних субботниках в Рязани
Об этом на еженедельном оперативном совещании сообщил заместитель главы городской администрации Олег Самсонов.
Максим Стрельцов передал гуманитарную помощь в зону СВО
Депутат Рязанской городской Думы, член регионального штаба Общероссийского Народного фронта Максим Стрельцов передал гуманитарную помощь военным, которые вскоре отправятся в зону СВО.