Диабет: стратегия выживания
Актуальность проблемы сахарного диабета (СД) во всем мире обусловлена высокой распространенностью заболевания и тяжелыми осложнениями, которые могут привести к инвалидизации или летальному исходу.
Актуальность проблемы сахарного диабета (СД) во всем мире обусловлена высокой распространенностью заболевания и тяжелыми осложнениями, которые могут привести к инвалидизации или летальному исходу.
Диабет 2 типа является преобладающим во всем мире и составляет более 85% от общего количества пациентов, больных сахарным диабетом.
При диабете 2 типа проявления заболевания малозаметны или отсутствуют в течение некоторого времени. И тогда болезнь выявляется случайно при лабораторном обследовании. Поэтому так важно проходить ежегодную диспансеризацию со сдачей всех необходимых анализов и контролировать уровень сахара в крови!
К основным профилактическим мероприятиям сахарного диабета относятся: рациональное питание, умеренная физическая активность, предупреждение развития ожирения и его лечение.
При сопутствующих диабету заболеваниях сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертензия) особенно важно ограничивать продукты, содержащие легкоусвояемые углеводы (сахар, варенье, кондитерские изделия, изделия из слоеного и сдобного теста) и продукты, богатые животными жирами.
Правила повседневной жизни и здоровья для всех:
Питайтесь регулярно – 5–6 раз в день. Не переедайте! Исключите или ограничьте употребление сладкой и жирной пищи, шоколада, мороженого, винограда, пирожных и тортов, колбасы, консервов, газированных сладких напитков. Употребляйте больше клетчатки. Физическая нагрузка обязательна!Только при чутком отношении самого пациента к своему здоровью жизнь с сахарным диабетом будет такой же полноценной и насыщенной, как и без него!
Последние новости
Прокуратура приняла меры по восстановлению прав гражданина на бесплатное лекарственное обеспечение
Прокуратура Александро-Невского района провела проверку соблюдения законодательства о здравоохранении.
В штабе общественной поддержки «Единой России» обсудили современные аспекты эффективного сопровождения в спорте
Со словами приветствия к собравшимся обратились заместитель секретаря регионального отделения партии, руководитель штаба,
Прокуратура установила нарушения федерального законодательства при реализации национального проекта на территории Милославского района
Прокуратура Милославского района провела проверку исполнения законодательства при реализации национального проекта «Образование».
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения