08.07 – 14.07 — Неделя сохранения иммунной системы
Перед работниками Шиловского ММЦ выступила заместитель главного врача по поликлинической работе Новикова Надежда Николаевна.
В её выступлении прозвучало, что на снижение иммунитета влияют стрессы, депрессивные состояния, повышенная раздражительность, усталость, плохой сон, неправильный образ жизни, неправильное питание, неблагоприятная окружающая среда.
Для укрепления иммунитета необходимо сбалансированное питание. Белковая пища обеспечивает организм необходимыми аминокислотами для образования антител и других агентов иммунитета. Важно вести здоровый, активный образ жизни.
Надежда Николаевна пожелала всем больше положительных эмоций.
Зав. оргметодотделом А.Г. Торжков
Последние новости
Что влияет на сроки доставки груза: разбираем ключевые причины задержек
Почему груз иногда опаздывает и как можно снизить риски срыва сроков.
Почему важно использовать защитное заземление при подключении частотного преобразователя?
Разбираем ключевые причины и последствия игнорирования заземления в системах с ЧП
История без скуки: экскурсии по Москве, которые увлекут даже подростка
Подборка необычных маршрутов и активностей, которые докажут: прошлое может быть интересным, если его правильно подать
Потребительский кредит без боли: как не стать жертвой долговой ямы
Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев