08.07 – 14.07 — Неделя сохранения иммунной системы
Перед работниками Шиловского ММЦ выступила заместитель главного врача по поликлинической работе Новикова Надежда Николаевна.
В её выступлении прозвучало, что на снижение иммунитета влияют стрессы, депрессивные состояния, повышенная раздражительность, усталость, плохой сон, неправильный образ жизни, неправильное питание, неблагоприятная окружающая среда.
Для укрепления иммунитета необходимо сбалансированное питание. Белковая пища обеспечивает организм необходимыми аминокислотами для образования антител и других агентов иммунитета. Важно вести здоровый, активный образ жизни.
Надежда Николаевна пожелала всем больше положительных эмоций.
Зав. оргметодотделом А.Г. Торжков
Последние новости
Почему важно использовать защитное заземление при подключении частотного преобразователя?
Разбираем ключевые причины и последствия игнорирования заземления в системах с ЧП
История без скуки: экскурсии по Москве, которые увлекут даже подростка
Подборка необычных маршрутов и активностей, которые докажут: прошлое может быть интересным, если его правильно подать
Больше пяти тысяч горожан участвовали в весенних субботниках в Рязани
Об этом на еженедельном оперативном совещании сообщил заместитель главы городской администрации Олег Самсонов.
Максим Стрельцов передал гуманитарную помощь в зону СВО
Депутат Рязанской городской Думы, член регионального штаба Общероссийского Народного фронта Максим Стрельцов передал гуманитарную помощь военным, которые вскоре отправятся в зону СВО.