Рязанский врач рассказала, как защитить печень во время новогодних застолий
Фото: Pixabay.com Заведующая гастроэнтерологическим отделением больницы №4 Ирина Ворначева рассказала, как защитить печень во время новогодних застолий.
Фото: Pixabay.com
Заведующая гастроэнтерологическим отделением больницы №4 Ирина Ворначева рассказала, как защитить печень во время новогодних застолий. Она отметила, что подготовиться к обилию еды и напитков при помощи предварительной диеты не получится. Ее слова цитирует сайт рязанского минздрава.
Ворначева напомнила, что от печени зависит весь обмен веществ, она выполняет около пятисот функций. Одна из важнейших — детоксикация: этот орган обезвреживает, фильтрует все, что попадает в организм.
«Печень также участвует в пищеварении, ежедневно синтезируя до полутора литров желчи», — пояснила Ирина Ворначева.
Врач сказала, что безопасных доз алкоголя не существует.
«Но если сначала дать организму разгрузку, а затем сильное напряжение — отрицательный эффект только усугубиться», — обратила она внимание.
После застолий Ворначева посоветовала исключить очень жирную пищу, копченые изделия, соусы, рафинированные продукты. Специалист рекомендовала есть полезные для печени творог, овощи и фрукты.
© RZN.info
Последние новости
Что влияет на сроки доставки груза: разбираем ключевые причины задержек
Почему груз иногда опаздывает и как можно снизить риски срыва сроков.
Почему важно использовать защитное заземление при подключении частотного преобразователя?
Разбираем ключевые причины и последствия игнорирования заземления в системах с ЧП
История без скуки: экскурсии по Москве, которые увлекут даже подростка
Подборка необычных маршрутов и активностей, которые докажут: прошлое может быть интересным, если его правильно подать
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они