Медик назвала ягоды, способствующие восстановлению организма после COVID-19
Медик перечислила ягоды, способствующие восстановлению организма после перенесенного коронавируса.
Медик перечислила ягоды, способствующие восстановлению организма после перенесенного коронавируса. Об этом пишут РИА Новости.
По словам кандидата медицинских наук, терапевта и диетолога Риммы Мойсенко, россиянам, перенесшим коронавирус, необходимо употреблять в пищу богатые витаминами ягоды.
«Нам, бесспорно, нужны антиоксиданты. Нужны и полипренолы, и полифенолы — это изысканные антиоксиданты, которые содержатся в ягодах темного цвета в первую очередь», — сказала эксперт, добавив, что в таких случаях подойдет черноплодная рябина, черная и красная смородина, малина.
Медик отметила, что все богатые антиоксидантами ягоды можно найти на дачных участках. Также свежие овощи, только что собранные с грядки, тоже положительно повлияют на неокрепший организм.
Последние новости
Что влияет на сроки доставки груза: разбираем ключевые причины задержек
Почему груз иногда опаздывает и как можно снизить риски срыва сроков.
Почему важно использовать защитное заземление при подключении частотного преобразователя?
Разбираем ключевые причины и последствия игнорирования заземления в системах с ЧП
История без скуки: экскурсии по Москве, которые увлекут даже подростка
Подборка необычных маршрутов и активностей, которые докажут: прошлое может быть интересным, если его правильно подать
Куда пойти с детьми в Уфе: 10 весёлых мест на выходные
Идеи для семейного отдыха в столице Башкортостана — от активных игр до познавательных музеев