Каковы симптомы аллергии на домашнюю пыль и что делать при ее появлении?
Домашняя пыль – проблема, с которой сталкивается каждый, особенно владельцы домов и квартир. Это связано с тем, что мы постоянно находимся на ее территории, невзирая на все усилия. В домашней пыли содержатся различные частицы и микробы, которые могут вызывать аллергию на домашнюю пыль, а также развиваться в дыхательных путях, как астма.
Если вы заметили, что после уборки начинаются слезы и насморк, то вероятная причина – аллергия на пыль. Каждый квадратный сантиметр пола может содержать до 12 000 частиц пыли, которые обычно не видны невооруженным глазом. Не стоит подвергать свое здоровье риску, поэтому бороться с пылью следует постоянно и при любой возможности.
Состав домашней пыли может быть весьма сложен, включая органические и неорганические частицы, а также детрит и микробы. Наш организм может реагировать на пыль аллергическими реакциями, вызывая заболевания дыхательных путей, такие как астма. Кроме того, пыль является одной из главных причин возникновения аллергий. Поэтому заботиться о здоровье своего дома – это заботиться о своем здоровье.
Ученые доказали, что воздух в наших домах четыре раза более загрязнен и восемь раз токсичнее, чем на улице. Главным источником загрязнения является бытовая пыль, которая содержит мельчайшие частицы текстильных волокон, спор плесени, сажу, пыльцу, отмершие чешуйки кожи, остатки насекомых и их экскременты. Микроскопические клещи - сапрофиты, являются одним из главных аллергенов в бытовой пыли. Как отмечают специалисты, миллионы этих насекомых обитают в наших домах, особенно в мягкой мебели, на коврах и постели.
Клещи-сапрофиты питаются отмершими частичками кожи и перьями из старых подушек. Однако не сами клещи опасны для здоровья человека, а их экскременты и микрочастицы. Согласно Всемирной Организации Здравоохранения, почти 40% населения Земли страдает от аллергии на пыль, и чаще всего виновником становится эти мелкие насекомые. Симптомы аллергии на пыль, вызываемые клещами-сапрофитами, включают кашель, насморк, конъюнктивит, зуд и кожную сыпь. Развитие астмы является наиболее опасным последствием аллергии на пыль. Кашель, зуд и конъюнктивит, хотя и не очень приятные симптомы, не являются угрозой для жизни человека. На сегодняшний день каждый двенадцатый житель России знаком с аллергической астмой. Ее симптомами являются учащенное и затрудненное дыхание, мучительный сухой кашель, тяжесть в груди и одышка. Астма, особенно у маленьких детей, является огромным риском для здоровья и в некоторых случаях может привести к смерти. К сожалению, диагностика этого заболевания не всегда происходит своевременно, и не всегда назначается эффективное лечение.
Как лечить аллергию на пыль?
Стремительное лечение аллергии за считанные секунды не представляется возможным. Нынешняя медицина не обладает способом единоразово избавиться от аллергии. Тем не менее, фармакология значительно прогрессирует и позволяет контролировать симптомы аллергии, а также новейшие бытовые приборы могут уменьшить вероятность контакта с аллеренами на минимум.
Важно отметить, что только врач-аллерголог способен диагностировать и назначить лечение. Самолечение всегда может оказаться не только бесполезным, но и опасным. Подобно другим заболеваниям, необходимо бороться с первопричиной аллергии. В случае аллергии на пыль, источником проблемы является сама пыль. Однако, борьба с ней крайне непроста. Традиционные пылесосы с тканевым пылесборником не решают эту проблему. Они могут убрать только видимую грязь, но не мелкие частицы пыли. В свою очередь, эти мелкие частицы выбрасываются вместе с горячим воздухом и провисают в воздухе на протяжении нескольких часов. Это приводит к ухудшению состояния людей, страдающих от аллергии. Кроме того, пылесборник на самом деле является очагом клещей, плесневых спор и грибков.
Профилактика аллергии: как избавить дом от пыли
Чистота в доме - залог здоровья. Это становится особенно важным, если в семье есть аллергики. Существует несколько простых шагов, которые помогут защитить от пылевых аллергенов и улучшить качество воздуха дома.
1. Регулярно убирайте дом влажной уборкой. В обычных пылесосах механический фильтр неэффективно задерживает тонкую пыль, которая остается в воздухе. Пылесосы с аква-фильтром являются отличной альтернативой, так как воздух сначала проходит через емкость с водой, и пыль образует грязный осадок, а чистый, увлажненный воздух выходит из пылесоса. Некоторые пылесосы также обладают НЕРА-фильтром, который задерживает частицы до 0,3 микрона.
2. Избавьтесь от текстиля, который может скапливать пыль и вызывать аллергию. Постарайтесь избегать большого количества ковров, штор, мягкой мебели и подушек. Выберите стильные жалюзи вместо тяжелых портьер, купите мебель, обитую кожей или кожзамом, избавьтесь от перьевых и пуховых одеял и подушек, заменив их на продукты с синтетическим наполнителем. Подушки и матрасы необходимо менять каждые несколько лет.
3. Поддерживайте ежедневно чистоту. Стирайте постельное белье каждые 3-4 дня, а занавески не реже, чем раз в неделю. Влажную уборку лучше проводить чаще, особенно в прихожей и на кухне.
Соблюдение этих простых правил поможет избавить дом от пыли и улучшит качество воздуха. В результате вы и ваши близкие смогут полностью наслаждаться своим домом.
Фото: freepik.com